Quand la vie bouleverse nos repères

Ce que vous traversez peut-être

Séparation, deuil, changement professionnel, retraite, départ des enfants, annonce difficile : certaines étapes bouleversent ce qui tenait jusque-là.

Sentiment de vide, vague émotionnelle, perte de sens, fatigue, colère, culpabilité, ou impression d’être à côté de sa propre vie.

Les routines, le sommeil, le travail et les relations peuvent être fragilisés. Il est fréquent de se sentir incompris(e).

Une transition n’est pas un échec. Chacun traverse ces périodes avec son histoire, ses ressources et ses limites.

Je propose un espace pour déposer ce qui est là, sans forcer le passage immédiat à autre chose. Nous avançons à votre rythme.

Les premières séances servent souvent à poser un cadre sécurisant et à clarifier ce dont vous avez besoin maintenant.

Selon la personne, l’hypnose ou d’autres approches peuvent soutenir le travail émotionnel. Elles ne remplacent pas le temps nécessaire au processus.

Je n’accompagne pas une urgence vitale. En cas de danger immédiat ou de détresse aiguë, contactez les services d’urgence.

Si l’état de santé physique ou psychique vous inquiète durablement, parlez-en à un médecin. Urgences : 15, 112, 3114.

Combien de temps dure un accompagnement après un deuil ?

Il n’existe pas de durée universelle. Nous réévaluons régulièrement ce qui est utile pour vous.

Faut-il attendre un délai avant de consulter ?

Non. Vous pouvez prendre contact lorsque le besoin se fait sentir.

La première séance est une rencontre, sans engagement à poursuivre. Détails : première séance et tarifs.

Dernière révision éditoriale : août 2026.